ストレス発散方法

コロナ禍において通常よりストレスが溜まりやすくなっています。皆さんはどのようにストレスを発散しているのでしょうか?私の場合は、海に出る事、お酒を飲む事、食べたいものを食べる事、汗を流す運動をする事、が発散になっています。ストレスを防ぐ、緩和する事として、サプリを飲む事、深い睡眠を確保する事、3食の食事を規則正しく取る事、ストレッチを続ける事、入浴をする事をしています。人それぞれ発散方法、緩和、予防の仕方は異なっているとは思いますが、ストレスに溢れた社会からは卒業したいものです。多くの方々がにこやかに、楽しく日々を送っている環境がくる事を願っております。経済に目を向けると、多くの会社、個人事業主の方々は、売上げダウンがストレスを招く大きな要素になっていると思います。我々は、多くの会員様の売上げをアップしたり、コストダウンに繋がるようにサービスを磨き、会員様のストレス緩和の一助となるようにしっかり頑張っていこうと思っています。会員の皆様、共に頑張っていきましょう!